Per un allenamento efficace: a differenza di una palla per esercizi, un cuscino di equilibrio non occupa praticamente spazio. Tuttavia, l‘equilibrio viene allenato e la schiena può essere rafforzata attraverso una serie di esercizi. Iniziate oggi stesso il vostro allenamento a casa e rafforzate la schiena e l‘addome. L‘instabilità desiderata può aumentare l‘efficacia degli esercizi.
Può essere utilizzato anche come cuscino per sedersi: Questo prodotto può dare sollievo anche se usato come cuscino per sedersi. Se state molto seduti, potete usare questo cuscino di equilibrio per creare una superficie di seduta che vi incoraggi a fare micromovimenti e quindi ad attivare i muscoli.
