Fate del bene alla vostra schiena: la palla da allenamento è ideale per l‘automassaggio a casa, soprattutto per i muscoli tesi.
Può anche aiutare a sciogliere le aderenze nel tessuto connettivo.Effettointensivo per grandi aree muscolari: con un diametro di 12 cm, la palla è ideale per l‘uso su grandi aree.
Massaggiate e sciogliete le aree muscolari più estese, come la schiena o le cosce.Mantenete il vostro corpo elastico: utilizzate la palla come compagno di allenamento quotidiano per gli esercizi di forza e coordinazione, ad esempio. Potrete rimanere flessibili con poco sforzo! Favorisce la circolazione sanguigna e aumenta le prestazioni dei muscoli.
